پروفایل اشتراکی papika

نوشته شده امیر لشکر من برادر من دانلود مداحی ادركنی كه برادر نقش زمـینم فرزند زهرا و ام ... | دانلود مداحی کجایی مادرم تو لحظه های آخرم - پاپیکا | دانلود مداحی وای مادر بـه خدا مـیزنـه بال و پر - پاپیکا | دانلود مداحی نوبت غم مـیشود ، تکیـه علم مـیشود - پاپیکا | طرز تهیـه ۶ دمنوش لاغری کـه چربی سوزی را سرعت مـی‌بخشد | چطور | دانلود مداحی هر شب و روز واسه تو مـیخونم آقا - پاپیکا | دانلود مداحی چشای بسته ی مادر دل شکسته ی مادر - پاپیکا | تزریق ژل، گونـه و چانـه - Dr. Ahmad Ghanbari | آرشيو بایگانی‌ها محمود کریمـی - صفحه 22 از 23 - پاپیکا | آرشيو بایگانی‌ها جواد مقدم - صفحه 13 از 17 - پاپیکا |

نوشته شده امیر لشکر من برادر من

دانلود مداحی ادركنی كه برادر نقش زمـینم فرزند زهرا و ام ...

یکی از خاطره انگیز ترین مداحی های دوران دانشجویی به منظور من . نوشته شده امیر لشکر من برادر من البته فوق العاده مداحی زیبایی هست . نوشته شده امیر لشکر من برادر من محمود کریمـی و یک شاهکاری قدیمـی .

شعر مداحی :

ادركنی كه برادر نقش زمـینم

فرزند زهرا و ام البنینم

.

پاره پاره شد پیكر تو

ورق ورق دفتر تو

.

به ضرب شمشیر عدو

پشت من شكست و سر تو

.
سرو قامتت غرق بـه خون

به سفره عشق و جنون

برادر من كه اكنون

گشته فاطمـه مادر تو

.

یـاری كن برخیزم یـا بنشینم

فرزند زهرا و ام البنینم

ادركنی كه برادر نقش زمـینم

فرزند زهرا و ام البنینم

.

رو بـه قبله پای تو كنم

گریـه به منظور تو كنم

نمانده جانی بـه تنم

تا كه رو نمایی بكنم

.

چگونـه از تو ببرم

خبر سوی اهل حرم

.

دگر چه خاكی بـه سرم

من ز غصه های تو كنم

.

چگونـه از تو ببرم

خبر سوی اهل حرم

.

دگر چه خاكی بـه سرم

من ز غصه های تو كنم

.

از عشقت بـه خدا بیچاره ترینم

فرزند زهرا و ام البنینم

.
ادركنی كه برادر نقش زمـینم

فرزند زهرا و ام البنینم

.

اهل خیمـه نالان شده اند

همـه پریشان شده اند

.

ز بهرت ای هستی من


دشمنان رجزخوان شده اند

.

كشته شد علمدار حسین

تمام شد كار حسین

.

به حال زار گل من

جمله پایكوبان شده اند

.

مـی سوزم كه از این غم زار و حزینم

فرزند زهرا و ام البنینم

.

: نوشته شده امیر لشکر من برادر من ، نوشته شده امیر لشکر من برادر من




[دانلود مداحی ادركنی كه برادر نقش زمـینم فرزند زهرا و ام ... نوشته شده امیر لشکر من برادر من]

نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Wed, 30 May 2018 04:02:00 +0000



نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم

دانلود مداحی کجایی مادرم تو لحظه های آخرم - پاپیکا

یـه نوحه یـه کم قدیمـی تر از حسین سیب سرخی ولی زیباست . نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم سبک شور .

شعر مداحی :

کجایی مادرم تو لحظه های آخرم

در انتظارتم کـه برسی بالا سرم

بیـا بیـا ببین این نفسای خستمو

مـیون این قفس بال و پر شکستمو

رسیده آسمون صدای ناله های من

خلصنی یـا رب دعای این شبای من

برس بـه داد من خدا خدا خدای من

.

 غریب آقام آقام….

بی بیـا ببین چیزی نمونده از تنم

زنجیر و سلسله بـه دست  پا گردنم

.

از تازیونۀ یـه ظالم یـهودیـه

که رکرم پُر جای کبودیـه

.

مـیخنده دشمنم بـه اشک چشمای ترم

از طعنـه هاش داره مـیوسزه قلب مضطرم

دلم آتیش گرفت از ناسزا بـه مادرم

.

 غریب آقام آقام….

.

به یـاد کربلا دوباره نیمـه جون شدم

برا غم حسین دوباره روضه خون شدم

.

بین دو نـهر آب باتشنـه وای من

مـیون قتلگاه بـه زیر دشنـه وای من

.

ب از قفا سر غریب مادرو

به زیر مرکبا تن عزیز حیدرو

سرش بـه نیزه رفت جلو چشای و

.

 غریب آقام آقام….

.

درسته عاشقم ولی پُر از شکایتم

مـیشـه بازم بگی کـه دوا مـیشـه حاجتم

.

نگفتی کـه باید ا این فراق کنار بیـام

آقا تو رو خدا یـه بار دیگه بذار بیـام

.

به این شکسته دل آقا نما عنایتی

منت بذار سرم تو کـه سحاب رحمتی

منو ببر حرم توی شبه زیـارتی

.

 غریب آقام آقام….

. نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم : نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم ، نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم




[دانلود مداحی کجایی مادرم تو لحظه های آخرم - پاپیکا نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم]

نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Sat, 16 Jun 2018 23:23:00 +0000



نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم

دانلود مداحی وای مادر بـه خدا مـیزنـه بال و پر - پاپیکا

مـهدی اکبری با صدای خش دارش ، نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم فاطمـیه دوم ۹۵ ، شور .  

متن مداحی :

 وای مادر بـه خدا مـیزنـه بال و پر ، وای مادر

جای دستای خونیش روی درون ، وای مادر

.

پهلو شکسته مادرم ، نفس نمـیکشـه چرا

با دست بسته مـیکشن بابامو توی کوچه ها

.

آسمون پر از فریـاد ِ ، مادرم خدا جون داده

غرق خون دم درون افتاده

.

وای مادر ، مـیدوه خسته پشت ِ پدر ، وای مادر

آه ِ غم ، مـیکشـه از جگر ، وای مادر

.

آخ پیش چشم مادرم دست بابامو ول کنید

یـا کـه بیـاید مغیره رو از مادرم جدا کنید

.

زیر ِ دست و پا افتاده ، یـاد کربلا افتاده

زینب ِ کـه از نا افتاده …

.

وای مادر ، شد حسینت بـه خون غوطه ور ، وای مادر

بی و بی سپاه بی سپر ، وای مادر

.

هیچکسی نیست خدا کـه یک ،کار خدا پسند کنـه

یکی بیـاد پا شمرو از رو سینش بلند کنـه

.

جنیـان همـه سرگشته ، شمر ز قتله گاه برگشته

با سری کـه از خون برگشته

.

آسمون پر از فریـاد ِ ، شاه کربلا جون داده

روی خاک حسینم افتاده …

. نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم . نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم : نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم




[دانلود مداحی وای مادر بـه خدا مـیزنـه بال و پر - پاپیکا نوحه ترکی وای ای جوان ننه مادرم ای وای مادرم]

نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Sat, 23 Jun 2018 21:34:00 +0000



آهنگ جان منی مریم السادات

دانلود مداحی نوبت غم مـیشود ، تکیـه علم مـیشود - پاپیکا

خدا قوت سید ، آهنگ جان منی مریم السادات من مداحی های زمـینـه ی سید مجید بنی فاطمـه رو کـه مـیشنوم واقعا بـه وجد مـی ام . آهنگ جان منی مریم السادات این مداحی رو با هدفون خوب گوش بدید ، عالیـه عالیـه عالیـه .

شعر مداحی :

 نوبت غم مـیشود ، تکیـه علم مـیشود

خانـه ی دل های ما مثل ِ حرم مـیشود

.

حرم حرارت داغ ِ عزای ِ تو درون رگ و خونم حسین

مثل ِ زهیر و جناده(!) و عابس گرم جنونم حسین

.

شیرین تر از جان ِمنی

حب الحسین اجننی

.

با دل و جان آمدی

زنان آمدی

.

مثل ِ حبیب و وهب

پیر و جوان آمدی

.

چایی روضه و خاک ح زنده کند مرده را

گریـه به منظور تو مـیکند احیـا هر دل افسرده

.

تاب و تب زنی

حب الحسین اجننی

.

بر درون تو خادمم، عبد بنی هاشمم

مـهو علی اکبر و دل شده ی قاسمم

.

آمده ام کـه به رحمت واسعه عرض ارادت کنم

در یم گریـه ی گریـه کنانت غسل شـهادت کنم

.

در موج خون بت شکنی

حب الحسین اجننی

.

شیرین تر از جان منی

حب الحسین اجننی

.

. آهنگ جان منی مریم السادات : آهنگ جان منی مریم السادات




[دانلود مداحی نوبت غم مـیشود ، تکیـه علم مـیشود - پاپیکا آهنگ جان منی مریم السادات]

نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Sun, 24 Jun 2018 01:02:00 +0000



یک چوب دارچین

طرز تهیـه ۶ دمنوش لاغری کـه چربی سوزی را سرعت مـی‌بخشد | چطور

اشتراک‌گذاری

لاغری یکی از بحث‌های داغ روز هست و خیلی از افراد با استفاده از راه‌هایی همچون قرار بالون معده، یک چوب دارچین ورزش ، خوردن مـیوه های لاغر کننده و مصرف انواع نوشیدنی‌ چربی سوز و دمنوش لاغری و … به منظور رسیدن بـه آن تلاش مـی‌کنند. یک چوب دارچین شخصا عقیده دارم فقط دو راه به منظور کاهش وزن وجود دارد: یک چوب دارچین تغذیـه‌ سالم و ورزش. یک چوب دارچین دوستان عزیزم واقعا هیچ راه جادویی دیگری درون کار نیست. هیچ‌تا بـه حال (در دنیـای واقعی!) با خواندن یک وِرد، لاغر نشده است.

از آنجایی کـه معمولا دستورالعمل‌ها و درمان‌های طبیعی کارسازترین مکمل‌های یک رژیم غذایی هستند و مـی‌توانند روند رسیدن بـه نتیجه‌ی مطلوب را سرعت ببخشند، درون این مقاله قصد داریم چند دمنوش به منظور لاغری را بـه شما معرفی کنیم کـه همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش، مـی‌توانند بـه کاهش وزن شما کمک کنند. همراه ما باشید.

حتما بخوانید: لاغری سریع اما صحیح با ۱۳ توصیـه کابردی و مـهم

قبل از اینکه بـه سراغ دمنوش‌های پیشنـهادی‌مان برویم، مـی‌خواهیم کمـی درباره‌ی روند کاهش وزن با هم صحبت کنیم. چربی (همراه با پروتئین و کربوهیدرات) همان انرژی‌ِ ذخیره‌شده است. کالری درون واقع واحدی به منظور اندازه‌گیری این انرژی‌هاست. بدن ما به‌وسیله‌ی یک سری فعل و انفعالات شیمـیایی، چربی را بـه انرژی قابل استفاده به منظور فعالیت‌های بدن تبدیل و انرژی‌ (کالری‌) اضافی را هم ذخیره مـی‌کند. به منظور کاهش وزن، شما حتما بیشتر از مـیزان کالری دریـافتی، انرژی مصرف کنید. این امر باعث مـی‌شود بدن چربی‌های ذخیره‌‌شده را به‌کار بگیرد و درنتیجه لاغرتر شوید. درون واقع سلول‌های چربی بـه مرور کوچک‌تر مـی‌شوند و از بین مـی‌روند. دوستان عزیزم توجه داشته باشید کـه تمامـی این مراحل و روند چربی‌سوزی بـه شرایط ژنتیکی و محیطی افراد بستگی دارد. دمنوش‌هایی کـه ما بـه شما معرفی مـی‌کنیم، درون شرایط عادی درون کنار یک رژیم غذایی مناسب، مـی‌توانند تأثیرات مثبتی درون روند کاهش وزن داشته باشند.

۱. دمنوش دارچین

قندخون تأثیر مستقیمـی روی وزن ما دارد و مـیزان گرسنگی‌مان را تحت تأثیر قرار مـی‌دهد. قندخون یکی از فاکتورهای تعیین‌کننده‌ی انرژی بدن است. هرقدر انرژی شما بیشتر باشد، تمایل بیشتری بـه ورزش خواهید داشت.

هرقدر قندخون‌تان متعادل‌تر باشد، کمتر دچار اشتهای کاذب مـی‌شوید و بدن شما روند مناسب‌تری به منظور استفاده از چربی‌های ذخیره‌شده را درون پیش خواهد گرفت.

اگرچه بحث‌های زیـادی درباره‌ی تأثیر دارچین بر قندخون وجود دارد، اما مطالعات زیـادی نشان مـی‌دهند کـه دارچین مـی‌تواند مـیزان سطح قندخون را مدیریت کند. بعد ضرری ندارد اگر یک دمنوش تندوتیز دارچین را امتحان کنیم.

مواد لازم به منظور تهیـه‌ی این دمنوش لاغری
  • ۱ قاشق چای‌خوری پودر دارچین،
  • یک تکه چوب دارچین،
  • و ۱ لیوان آب
طرز تهیـه

پودر دارچین و چوب آن را درون یک لیوان بریزید، آب را بجوشانید و داخل لیوان روی دارچین‌ها بریزید. بهتر هست از یک لیوان درب‌دار استفاده کنید یـا روی هر لیوانی کـه استفاده مـی‌کنید، درپوش بگذارید و ۱۵ دقیقه صبر کنید. دمنوش لاغری شما آماده است. نوش جان! این دمنوش را مـی‌توانید ۱ یـا ۲ بار درون روز مـیل کنید.

مجموعه صوتی رژیم و تغذیـه به منظور تناسب اندام

۲. دمنوش چای سبز و زنجبیل

چای سبز علاوه بر خواصی کـه برای سلامتی دارد، مدت‌هاست به‌عنوان ماده‌‌ای مؤثر درون کاهش وزن، مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. درون حالی‌که بسیـاری از تحقیقات خلاف این فرضیـه را بیـان مـی‌کند، اما مطالعات دیگری صورت گرفته کـه نشان مـی‌دهد چای سبز سه ماده‌ی اصلی دارد کـه در کنترل وزن مؤثر هستند. کافئین، کاتچین و تیـانین سه ماده‌ای هستند کـه در این مطالعات بـه آنـها اشاره شده است. کافئین کارکرد سیستم بدن را افزایش و سرعت بعضی از فرایندهای بدن به‌خصوص متابولیسم بدن (همـه‌ی فرایندهای بیولوژیکی کـه بدن هر موجود زنده به منظور حفظ بقا انجام مـی‌دهد) را افزایش مـی‌دهد و همان‌طور کـه مـی‌دانید، متابولیسم ارتباط مستقیمـی با کاهش وزن دارد.

کاتچین کـه به‌عنوان یک فلاونوئید آنتی‌اکسیدانی شناخته مـی‌شود، یکی از سه عنصر مـهم چای سبز هست که موجب تفاوت چای سبز با چای سیـاه مـی‌شود (چای سیـاه همان تخمـیرشده‌ی چای سبز است) و در شرایطی خاص مـی‌تواند بـه کاهش جذب چربی از روده کمک کند. تیـامـین هم اسید‌آمـینـه‌ای موجود درون چای سبز هست که بـه آزادشدن دوپامـین درون مغز (ماده‌ای شیمـیایی کـه باعث ایجاد حس شادی و آرامش مـی‌شود) کمک مـی‌کند. بنابراین اگر خواستید استرس‌تان را کم کنید، تیـامـین مـی‌تواند گزینـه‌ی مناسبی به منظور این کار باشد، چون برخلاف کافئین، فرد را حساس و عصبی نمـی‌کند. زنجبیلی کـه به چای سبز به منظور تهیـه‌ی این دمنوش اضافه مـی‌شود بـه بهبود فرایند هضم کمک مـی‌کند و به چای سبزتان بدون اینکه بخواهید شکر یـا چیز دیگری اضافه کنید طعم و عطر خاصی مـی‌بخشد. از طرفی چون چای سبز طبع سردی دارد افزودن زنجبیل با طبع گرم، دمنوش شما را متعادل مـی‌کند.

مواد لازم به منظور تهیـه‌ی این دمنوش لاغری دوست‌داشتنی
  • مقداری زنجبیل تازه‌‌ی پوست‌کنده یـا نصف قاشق چای‌خوری زنجبیل پودرشده،
  • ۱ قاشق چای‌خوری چای سبز،
  • یک لیوان آب،
  • و یک قاشق عسل طبیعی به منظور شیرین‌شدن دمنوش (اختیـاری)
طرز تهیـه

برای درست این دمنوش لاغری و اکثر دمنوش‌های دیگر، بهتر هست از یک لیوان صافی‌دار استفاده کنید یـا صافی‌ مناسبی روی لیوان قرار بدهید. ابتدا زنجبیل و چای سبز را داخل صافی قرار بدهید و یک لیوان آب‌جوش داخل لیوان بریزید و صافی را داخل لیوان بگذارید. حواس‌تان باشد چای سبز را بیشتر از ۳ که تا ۴ دقیقه داخل ش نگذارید، چون طعم تلخی پیدا مـی‌کند. صافی را خارج کنید. دمنوش‌تان حاضر است. این دمنوش را با شکر شیرین نکنید و اگر دل‌تان خواست، مـی‌توانید یک قاشق عسل بـه آن اضافه و روزانـه ۱ یـا ۲ فنجان از این دمنوش لاغری را با معده‌ی خالی مـیل کنید.

۳. دمنوش گل محمدی

فواید و مزایـای گلاب کـه از گل محمدی به‌دست مـی‌آید، چنان به منظور ما ایرانی‌ها آشنا و مطلوب هست که نیـازی بـه توصیـه بـه استفاده از این ماده‌ی معطر و پرفایده نیست. گل محمدی یـا همان گل سرخ به‌عنوان یک ماده‌ی دیورتیک (ادرارآور) بسیـار ملایم عمل مـی‌کند. مواد دیورتیک باعث مـی‌شوند کلیـه‌ها مقدار بیشتری سدیم توسط ادرار از بدن خارج کنند، بنابراین بـه سم زدایی بدن کمک مـی‌کنند. نمکِ بیش از حد، آب موجود درون خون را کاهش مـی‌دهد و موجب غلظت خون مـی‌شود کـه این موضوع به منظور گردش خون مطلوب اصلا خوب نیست. از طرفی، زمانی کـه شما وزن کم مـی‌کنید، درون واقع مقدار زیـادی آب از دست مـی‌دهید بنابراین حتما آب بیشتری دریـافت کنید کـه این آب هم سیستم بدن را پاکسازی مـی‌کند و هم بدن را هیدراته نگه مـی‌دارد و باور کنید یـا نـه، این موضوع به منظور کم وزن بسیـار مفید است.

مواد لازم به منظور تهیـه‌ی این دمنوش لاغری خوش‌عطر
  • یک مشت گلبرگ تازه یـا خشک گل محمدی،
  • نصف فنجان آب،
  • و یک قوری درب‌دار
طرز تهیـه

اگر از گلبرگ تازه استفاده مـی‌کنید، حواس‌تان باشد کـه گلبرگ‌ها بـه آفت‌کش‌ها، سموم دفع حشرات یـا کود شیمـیایی آلوده نباشند.

گلبرگ‌ها و آب را داخل قوری بریزید (طوری کـه آب روی گل‌ها را بپوشاند) و قوری را روی شعله‌ی گاز قرار بدهید. درب قوری را بگذارید و منتظر شوید که تا جوش بیـاید. بعد از آنکه ۱۵ که تا ۲۰ دقیقه جوشید، دمنوش را از صافی رد کنید. این دمنوش لاغری را نـهایتا که تا ۶ روز مـی‌توانید درون یخچال نگه‌دارید. هر روز نصف که تا یک فنجان از این دمنوش را مـی‌توانید با معده‌ی خالی مـیل کنید.

۴. دمنوش نگ

نگ آسیـایی یکی از گونـه‌های یـازده‌گانـه‌ی نگ هست که ریشـه‌های گوشتی دارد. هرچند انواع مختلفی از این گیـاه وجود دارد، اما دو نوع آمریکایی و آسیـایی‌ آن شناخته‌شده‌تر هستند و آنچنان کـه از مطالعات مختلف درباره‌ی این گیـاه مشخص شده است، نگ محرکی قوی به منظور افزایش سوخت‌وساز بدن است. نگ بـه شما کمک مـی‌کند بر خستگی غلبه کنید و انرژی و توانایی ذهنی را هم بالاتر مـی‌برد. درون مطالعه‌ای کـه در این زمـینـه درون یک کلینیک مراقبت از بیماران سرطانی انجام شد، مشخص شد کـه این گیـاه حتی روی فلج ناشی از داروهای شیمـیایی هم تأثیر مثبتی دارد. همان‌طور کـه مـی‌دانید وقتی وزن کم مـی‌کنیم اگر انرژی کافی نداشته باشیم، ورزش کار مشکلی هست و کاهش وزن نیـاز بـه فعالیت بدنی مناسب دارد و نگ مـی‌تواند به منظور دریـافت انرژی بـه شما کمک کند. شواهدی احتمالی وجود دارد کـه نشان مـی‌دهد نگ بـه متعادل نگه‌داشتن قندخون هم کمک مـی‌کند کـه البته خود این موضوع روی انرژی مورد نیـاز بدن و اشتهای فرد تأثیر دارد.

مواد لازم به منظور تهیـه‌ی دمنوش لاغری نگ‌
  • ۱ قاشق چای‌خوری نگ خردشده (آمریکایی یـا آسیـایی)،
  • ۱ لیوان آب،
  • و عسل (در صورتی کـه ترجیح مـی‌دهید دمنوش‌تان شیرین باشد)
طرز تهیـه

برای هر یک لیوان آب، تقریبا ۱ قاشق چای‌خوری ریشـه‌ی خردشده‌ی نگ درون لیوان یـا فنجان‌تان بریزید. آب را بجوشانید و به آن اضافه کنید. بعد از گذشت ۵ که تا ۱۰ دقیقه، مـی‌توانید دمنوش‌تان را صاف کنید و در صورت تمایل با افزودن با عسل یـا لیمو، ۱ یـا ۲ بار درون روز مـیل کنید.

۵. دمنوش قاصدعنا

دمنوش قاصدعنا یکی از دمنوش‌های واقعا شگفت‌انگیز هست که بـه حفظ سلامت کبد کمک مـی‌کند. حتما مـی‌دانید کـه کبد عضو بسیـار اعجاب انگیزی هست چون درون واقع مسئول تمام سم‌زدایی بدن است. بنابراین نقش بسیـار کلیدی‌ای درون سوخت‌وساز بدن دارد. کبد پر از سلول‌هایی هست که چربی را مـی‌شکنند، آن را بـه انرژی قابل استفاده‌ی بدن تبدیل مـی‌کنند و سوخت‌وساز را بالا مـی‌برند. از طرفی این سلول‌ها مسئولیت جریـان‌یـافتن صفرا را هم به‌عهده دارند کـه به خردشدن چربی‌ها و بالارفتن سوخت‌وساز کمک مـی‌کند. هنگام سوخت‌وساز کربوهیدرات، این کبد هست که بـه ثابت ماندن قندخون کمک مـی‌کند، بنابراین سطح انرژی هم ثابت مـی‌ماند و اشتها تنظیم مـی‌شود. بعد کبد به‌عنوان یک مبارز با چربی‌ها نقش بسزایی درون مدیریت چربی‌ها و جذب آنـها و در نتیجه کاهش وزن ایفا مـی‌کند. قاصدعنا گیـاهانی هستند کـه به پاکسازی کبد کمک مـی‌کنند. قاصدک ترکیباتی دارد کـه از آسیب بـه کبد جلوگیری مـی‌کند. قاصدعنا هردو به‌طور خودکار تولید صفرا درون کبد را تحریک مـی‌کنند و به فرایند هضم و جذب موادمغذی هم کمک مـی‌کنند بعد مخلوط این دو گیـاه از آنـها یک دمنوش قدرتمند به منظور محافظت از کبد مـی‌سازد.

مواد لازم به منظور تهیـه این دمنوش لاغری جادویی
  • یک قاشق چای‌خوری برگ نعنای خشک،
  • یک قاشق چای‌خوری برگ قاصدک خشک،
  • یک لیوان آب،
  • و لیمو (در صور ت تمایل)
طرز تهیـه

ش را بـه نعنا و قاصدکی کـه قبلا درون لیوان ریخته بودید، اضافه کنید. روی لیوان درپوشی قرار بدهید و بگذارید به منظور ۵ که تا ۱۰ دقیقه همان‌طور بماند. سپس مخلوط‌تان را صاف کنید. اگر از طعم لیمو خوش‌تان مـی‌آید، مـی‌توانید دمنوش‌تان را با لیموی تازه مـیل کنید. نوشیدن یک فنجان از این دمنوش که تا دوبار درون روز مشکلی ندارد. این دمنوش لاغری را مـی‌توانید با برگ‌های تازه‌ی قاصدک یـا نعنا هم درست کنید. فقط درباره‌ی قاصدک بهتر هست از برگ‌های تازه‌تر استفاده کنید. توصیـه مـی‌کنم که تا حد امکان برگ‌های قاصدک درون حال رشد و جوان‌تر را درون آغاز فصل بهار انتخاب کنید، چون هرچه بیشتر رشد کند برگ‌هایش زمخت‌تر و تلخ‌تر مـی‌شود.

حتما بخوانید: ۱۷ راه لاغری به منظور کارمندان و افرادی کـه وقت کافی ندارند

۶. دمنوش مریم گلی

ما درون یک دنیـای گیج‌کننده زندگی مـی‌کنیم چون توانایی ما درون مقابله با عوامل مختلف متفاوت است. بدن ما طوری ساخته نشده کـه بتواند درون مقابل هر فشار بیرونی همـیشـه بـه یک صورت عمل کند و این فشارها مـی‌توانند اثرات مخربی روی طیف گسترده‌ای از مسائل مربوط بـه بدن انسان از جمله افزایش یـا کاهش وزن داشته باشند. هنگامـی کـه دچار استرس مـی‌شویم، بدن هورمونی به‌نام کورتیزول ترشح مـی‌کند. این ماده هورمونی استروئیدی هست که بخش «پاسخ بـه هجوم بیرونی» یـا «خارج شدن از شرایط فشار» را به‌عهده دارد. کورتیزول روی قندخون اثر مـی‌گذارد، بنابراین اشتها را هم تحریک مـی‌کند و باعث مـی‌شود کالری‌ها بـه راحتی به‌صورت چربی ذخیره شوند. نوروپپتید Y هم یک نوروکمـیکال (عصب شیمـیایی) هست که آن هم بـه استرس مربوط هست و موجب رشد بافت چربی مـی‌شود و از طرفی اشتها را هم افزایش مـی‌دهد. مریم‌ گلی گیـاهی هست که ذهن و بدن را آرام مـی‌کند، بنابراین مـی‌تواند بـه مـیزان قابل‌توجهی با استرس مقابله کند. بـه همـین دلیل دمنوش مریم گلی یکی از دمنوش‌هایی هست که اثرات مطلوبی بر روی کاهش وزن دارد.

مواد لازم به منظور تهیـه‌ی این دمنوش لاغری معجزه‌گر
  • یک مشت مریم گلی تازه یـا ۲ قاشق چای‌خوری مریم گلی خشک،
  • ۱ لیوان آب،
  • و لیمو (در صورت تمایل)
طرز تهیـه

مریم گلی را درون لیوان بریزید و ش را بـه آن اضافه کنید. ۴ که تا ۵ دقیقه زمان بدهید. دمنوش‌ لاغری خود را صاف کنید و از نوشیدن آن ۱ که تا ۲ بار درون روز، لذت ببرید.

اگر بـه مطالعه بیشتر درون این زمـینـه علاقه دارید خواندن مقاله ما درباره خوراکی‌های چربی سوز شکم هم مـی‌تواند برایتان جالب باشد.




[طرز تهیـه ۶ دمنوش لاغری کـه چربی سوزی را سرعت مـی‌بخشد | چطور یک چوب دارچین]

نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Sun, 24 Jun 2018 01:02:00 +0000



میرویم پای پیاده روز شب تو دل

دانلود مداحی هر شب و روز واسه تو مـیخونم آقا - پاپیکا

اینم  سومـین نوحه ی شب اول قاطمـیه ۹۵ سید جواد مقدم . میرویم پای پیاده روز شب تو دل این نوحه سبک واحد جدید ِ و به نظر من از نمره قبولی مـیگیره ولی عالی نیست . میرویم پای پیاده روز شب تو دل خوبه ارزش دانلود داره .

متن مداحی :

هر شب و روز واسه تو مـیخونم آقا

وقف روضت شده عمریـه جونم

تا قیـامت توکرت مـیمونم آقا

.

بخدا از دست زمونـه دلگیرم

هر کجا مـیرم سراغت رو مـیگیرم

مـیدونی کـه بدون تو مـیمـیرم

.

ابی عبدالله ابی عبدالله آقا …

.

تلخ کامش هر کی از تو فاصله داره

کم سو مـیشـه چشمایی کـه واست نباره

غافله هرتوی روضت قدم نزاره

.

مـیگیری دست هرکه افتاده

با تو این ویرونـه ی قلبم آباد ِ

پدرم نوکرو منم نوکر زاده

.

ابی عبدالله ابی عبدالله آقا …

.

کارم گیره قطره ی اشک من برا تو

تو این شبها دوباره دل کرده هواتو

قسمتم کن یـه شب جمعه کربلاتو

.

ضربان قلب و دل من مخدوشـه

قاب عحرم روی سینم منقوشـه

آرزومـه بوسه زدن بر شیش گوشـه

.

مـیگیری دست هری کـه افتاده

با تو این ویرونـه قلبم آباد ِ

پدرم نوکر و منم نوکر زاده

.

بخدا از دست زمونـه دلگیرم

هر کجا مـیرم سراغت رو مـیگیرم

مـیدونی کـه بدون تو مـیمـیرم

.

: میرویم پای پیاده روز شب تو دل ، میرویم پای پیاده روز شب تو دل




[دانلود مداحی هر شب و روز واسه تو مـیخونم آقا - پاپیکا میرویم پای پیاده روز شب تو دل]

نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Wed, 20 Jun 2018 14:43:00 +0000



شعری درمورد عقیقه کودک

دانلود مداحی چشای بسته ی مادر دل شکسته ی مادر - پاپیکا

این نوحه درون سبک زمـینـه به منظور ایـام فاطمـیه (س) خونده شده  بـه نظرم خیلی خوب بود و به دل آدم مـینشست . شعری درمورد عقیقه کودک این نوحه زیبا رو سید جواد مقدم خونده .

متن مداحی :

چشای بسته ی مادر

دل شکسته ی مادر

خیلی منو مـیسوزونـه دستای خسته ی مادر

وقت نماز شب با ناله هاش، شعری درمورد عقیقه کودک دل رو بـه آتیش مـیکشونـه

آه ای خدا مادر من هنوز جوونـه

خیلی ولی بعیده کـه زنده بمونـه

کاشکی خدا بازم بارون بگیره

مادر کمـی دوباره جون بگیره

مثل گذشته ها زبون بگیره

مادر با درد و غصه خو گرفتی

دیدم با خون دل وضو گرفتی

از ت چرا تو رو گرفتی

مادر مرو مادر مرو مرو … مادر مرو مادر مرو مرو

اشکای چشم شقایق

سکوت سرد دقایق

چشم مدینـه مـیبینـه کوچ پرستوی عاشق شکسته بال و پر

خون مـیچکه از لاله های گوش مادر

بی جون شده انگاری کـه بیـهوشـه مادر

خیلی دلم تنگه برا آغوش مادر

وای از مـیخ و مسمار درون خونـه

آتیش مـیکشید پای درون زبونـه

عشقت آدمو اینجا مـیکشونـه

مادر کربلا چشم من بـه راهه

گفتی وعده ی ما تو قتلگاهه

اونجا کـه حسین بی یـار و سپاهه

مادر مرو مادر مرو مرو … مادر مرو مادر مرو مرو

خون بسته روی حسینو

زد شونـه موی حسینو

جای تو مـیبوسم اونجا زیر گلوی حسینو

که غرق درون خونـه، مادر بیـا ببین حسین کفن نداره

جز بوریـا چیزی بـه روی تن نداره

جایی برا یـه بوسه روی بدن نداره

تیر و نیزه ها بیرون زده

دیدم وقتی قاتل حسینو مـیکشت

وای از دست بی انگشتر و انگشت

مادر واسه زینب خیلی دعا کن

مادر بیـا و آغوشتو وا کن

مادر دم آخر بـه من نگاه کن

مادر مرو مادر مرو مرو مرو

[منبع : شعری درمورد عقیقه کودک پایگاه مذهبی آوای سوز]

. شعری درمورد عقیقه کودک




[دانلود مداحی چشای بسته ی مادر دل شکسته ی مادر - پاپیکا شعری درمورد عقیقه کودک]

نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Sun, 24 Jun 2018 18:48:00 +0000



روش رسم دقیق بیضی

تزریق ژل، گونـه و چانـه - Dr. Ahmad Ghanbari

انواع ژل و تزریق ژل جهت برجسته سازی گونـه،و چانـه

شاید برجستگی و فرم صورت برخی هنرپیشـه های سینما، شما را به منظور تزریق ژل و برجسته سازی بخش های متفاوت چهره تان وسوسه کند .

شاید هم شنیده باشید کـه پروتزهایی این روزها درون بازار هستند کـه مـی توان با کار گذاشتن آنـها درون صورت، روش رسم دقیق بیضی گونـه یـا چانـه ، این بخش های صورت را بر جسته تر کرد و به آن فرم دلخواه دست یـافت . نتایج مطالعات دانشمندان نشان مـی دهد،  چانـه برجسته و گونـه های برجسته یکی از معیـارهای زیبایی صورت هستند.

به صورت طبیعی قوس گونـه ای کـه بخشی از استخوان گونـه است…

که موجب برجستگی گونـه ها مـی شود .  در حقیقتانی کـه گونـه های برجسته دارند ، بـه صورت ارثی ، اسکلت صورتشان بـه این شکل فرم گرفته هست . در بعضی افراد استخوان های گونـه بـه مـیزان کافی رشد نکرده و بنابراین گونـه های پهن و بی حالتی دارند.برجسته سازی گونـه،این روزها زیـادی پیدا کرده هست و روش های متفاوتی مانند تزریق ژل و چربی ، گذاشتن پروتز درون گونـه به منظور زیباتر صورت وجود دارند .

 فیلرها یـا همان ژل ها:

تاریخچه تزریق ژل‌ بـه سالها قبل برمـی گردد که درون آن دوره گلیکون و یـا کلاژن تزریق مـی‌ د ولی متأسفانـه مشکلات زیـادی ایجاد مـی کرد ژل هایی کـه برای برجسته سازی و جوان صورت استفاده مـی شوند اساساً ۲ نوع هستند:

 کوتاه مدت :

۱- هیـالورونیک اسید :

که از جنس بدن مـی باشد و چون قابلیت cross link و بیشترین هماهنگ شدن با پوست را دارد ،  در جای خود کاملاً پایدار هستند و عوارض چندانی ندارند و بهترین انتخاب مـیباشد .

۲- CaHA :

مانند Radiesse مورد تایید FDA هست و حدود ۹ الی ۱۸ ماه ماندگاری دارد.

 

طولانی مدت :

که از بخش های صناعی ساخته شده اند و بین ۲ الی ۱۰ سال طول عمر دارند،  اما چون از جنس پوست نمـی باشند مـی توانند عوارض جدی را ایجاد نمایند.  ژل های دائمـی چون از مواد ( پلیمر ) یـا پلاستیک تشکیل شده اند ، بوسیله پوست جذب نمـی شوند و متاسفانـه به منظور مدت بسیـار طولانی درون محل باقی مـی مانند  بنابراین بسیـارمضر هستند .اما ژل های موقتی کـه ( هیـالورونیک اسید ) نام دارند ،  و بـه وسیله پوست جذب مـی شوند ، نسبت بـه نوع دایم بسیـار مناسب هستند .

بسیـاری از پزشکان تزریق ژل های دائمـی را رد مـی کنند

این روزها بسیـاری از کشورهای اروپایی و آمریکایی بـه عوارض ژل های دائمـیپی اند و دیگر تزریق ژل های دائمـی را توصیـه نمـی کنند . روش رسم دقیق بیضی ژل های دایمـی معمولا درون محل تزریق شده باقی نمـی مانند  و حرکت مـی کنند و به جاهای دیگر صورت مـی روند . مثلا ژل های دایمـی کـه برای برجسته سازی گونـه درون محل گونـه تزریق شده اند ، مـی توانند حرکت کنند و از زیر گلو خارج شوند . بطور معمول ۶ ماه که تا ۳ سال بعد از تزریق دایمـی ، عوارض تزریق ژل های دایمـی شروع مـی شوند .

عوارض ژل های دایمـی شامل :

  • تورم و التهاب ژل دایمـی
  • آبسه درون محل تزریق ژل دایمـی
  • حرکت ژل دایمـی
  • در بسیـاری موارد ، گونـه های تزریق شده ، برجستگی متقارن خود را بعد از مدتی از دست داده و تغییر شکل مـی دهد .  متاسفانـه درمان قطعی به منظور این بدشکلی ها وجود ندارد و تنـها راه تخلیـه این ژل های دایمـی مـیباشد

    لطفا مطلب مربوط به تخلیـه ژل های دایمـی را  اینجا بخوانید

     

    گونـه های مصنوعی :

    اگر خانم ها تمایل بـه برجسته سازی دایمـی گونـه دارند…

    مـیتوانند بـه جای تزریق ژل ، پروتزهای گونـه را انتخاب کنند . روش رسم دقیق بیضی پروتز را از ماده ای بـه نام ( سیلیکون ) مـی سازند . این نوع پروتز ها بخاطر مخاطراتی کـه در ضربه ها و تصادفات دارن گاها مورد سوال قرار مـیگیرند.
    چند سال پیش عارضه ای به منظور پروتزهای سیلی درون جوامع پزشکی مطرح شد مبنی بر این کـه مواد داخل آنـها بـه مرور بـه بیرون نشت کرده و در مفاصل رسوب مـی کند و بـه همـین دلیل سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده از این پروتزها را ممنوع اعلام کرد .

    تحقیقات بعدی نشان داد کـه درد مفاصل این بیماران ارتباطی با مواد موجود دراین پروتزها ندارد  و بعد از آن کارخانـه های سازنده این پروتزها جدار پروتزها را ضحیم تر و قدرت چسبندگی ماده تشکیل دهنده آنـها را بیشتر د.

    برخی از کارخانـه های سازنده ، فضای داخلی پروتزها را از سرم پر د و درحال حاضر پروتزهای ، مطلوب تر و کم عارضه تری بدست آمده هست . برای گذاشتن پروتزهای گونـه ای شما مـی توانید بیـهوشی کامل و یـا موضعی را انتخاب کنید.  درطول عمل برشی از داخل دهان درون حد فاصل لثه فوقانی و گونـه داده مـی شود و نسج نرم گونـه کنار زده مـی شود. به این شکل حفره ای ایجاد مـی شود کـه پروتز درون این حفره و درست روی استخوان قرار گیرد.

    سپس برش با نخ قابل جذب دوخته مـی شود . دراین روش برشی روی پوست صورت داده نمـی شود  تا بعد از عمل جای آن روی صورت باقی بماند . لازم هست بعد از عمل جراحی از آنتی بیوتیک استفاده کنید و دهانتان را با دهان شویـه شست و شو دهید .

     

    تزریق چربی ، خوب یـا بد ؟

    روش دیگر برجسته سازی گونـه ، تزریق چربی زیر پوست و عضلات گونـه است.

    این چربی از بدن خود شما بـه دست مـی آید و در صورت استفاده از PRP ایده آل مـیباشد. معمولا چربی اضافی درون ناحیـه شکم و ران انباشته مـی شود.  دراین روش چربی را از بخشی از بدن استخراج کرده و شست و شو داده و در گونـه تزریق مـی کنند. تزریق چربی برایـانتخای خیلی مناسبی نیست و براساس نظر آکادمـی زیبایی آمریکا بهترین انتخاب برایـاستفاده از ژلهای هیـالورونیک اسید مـیباشد.

    آیـا از فرم لبهایتان راضی هستید؟

    امروزه ژل‌ها و پرکننده‌های متعددی به منظور حجیم سازی لب‌ها به‌کار مـی‌رود.  بهترین روش درون حجیم سازی لبها، استفاده از ژل طبیعی و سازگار با بیولوژیک بدن بـه نام هیـالورونیک اسید هست که توسط مـهندسی ژنتیک و مطابق بافت وماده‌ی درون حال حرکت بین پوست و چربی ساخته مـی شود. این ماده سازگار با بافت های بدن تهیـه و تزریق مـی شود و پس از ماه تجزیـه و جذب مـی‌شود  و تزریق حتما مجددا انجام گیرد و عوارض کمتری نسبت بـه روش‌های دیگر حجیم سازی لبها دارد.

    در نوع دیگر حجیم سازی لب‌ها مواد سنتتیک پلیمری و شیمـیای بـه حالت کلوئیدی و ژله ای وجود دارد که آب را جذب کرده و حجیم مـی‌شود کـه این نوع از ژلها با عوارض دایمـی و نظیر بدشکلی، زیبایی فرد را بـه خطر مـی اندازد.  این زل های پلیمری بعلت نشت با قسمت های بالاترموجب عدم تقارن لبها و بد شکلی و زشتی لبها مـی‌شوند.

    قبل از تزریق ژل لب

    پس از تزریق ژل لب

    پس از تزریق ژل لب

    توصیـه هایی بسیـار مـهم به منظور تزریق ژل لب

    تزریق ژل لب

    • اخیرا تعداد مراجعینی کـه قبلا تزریق ژلانجام داده اند و راضی نیستند زیـاد شده اند.
    • قبل از هر گونـه تزریقی بایدمعاینـه شود که تا اگر اختلال عملکردی وجود دارد مورد توجه قرار گیرد.
    • فرمبایستی بـه سایز اولیـه, ابعاد صورت و مـیمـیک و دینامـیکانتخاب شود و در حیطه طبیعی باشد.
    • طبق اصول زیبایی شناسی ,بالا بایستی بیست درصد کوچکتر و عقب تر ازپایین باشد.
    • در برخی مراجعین قبل از تزریقنیـاز بـه اصلاحات دیگری مانند افزایش حجم ئ سایز چانـه وجود دارد.
    • تزریق دوطرفبدون درون تظر گرفتن قسمت مرکزی لبها صحیح نمـیباشد.
    • بهترین انتخاب به منظور افزایش حجماستفاده از ژل های هیـالورونیک اسید مـیباشد , البته مارک ژل و کیفیت برند آن هم بسیـار مـهم است.
    • تبحر و تکنیک پزشک درون تزریق ژلبسیـار حائز اهمـیت است.

    یک مورد از تزریق ژل نامرغوب کـه توسط یک شخص غیر حرفه ای تزریق شده

    هشدار :

    • هیچگاه از ژل‌های دایمـی و شیمـیایی کـه باعت نا متقارن شدن صورت و حرکت وعفونت مـی‌شوند استفاده نکنید.
    • ضمنا ژلهایی کـه ارزان و بی کیفیت هستند درون نـهایت ضرر بیشتری را بـه شما تحمـیل خواهند کرد.
    • مانندپایین درون عزیر (لب بالا توسط اینجانب تزریق شده وپایین توسط یک شخص غیر حرفه ای و با ژل نامرغوب ) :

     

    توصیـه مـهم :زیباییدر طبیعی بودن آن هست . هماهنگ سازی لبها و رفع نقایص آن بـه زیبایی صورت و طرح لبخند شما کمک شایـانی مـیکند .

    قبل از تزریق ژل لب

     

    پس از تزریق ژل لب

    برجسته سازی چانـه :

    از نظر زیبایی صورتهایی کـه با فرم بیضی هستند از صورتهای مربع زیبا ترند ، لذا چانـه نقش بسزایی درون زیبایی صورت دارد. درون بسیـاری از مواقع بدلیل عقب بودن چانـه هارمونی صورت دچار اختلال مـیشود ، برجسته سازی چانـه بوسیله ژل های هیـالورونیک انجام مـیشود و بسیـار زیبا مـیباشد .

    حتی بر سر زیبایی چانـه آنجلینا جولی هم حرفهای زیـادی وجود دارد ، بـه عزیر دقت کنید و ببینید کـه طول چانـه چقدر درون زیبایی موثر هست :

    تزریق ژل چانـه

    : روش رسم دقیق بیضی




    [تزریق ژل، گونـه و چانـه - Dr. Ahmad Ghanbari روش رسم دقیق بیضی]

    نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Sun, 24 Jun 2018 18:48:00 +0000



    مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه

    آرشيو بایگانی‌ها محمود کریمـی - صفحه 22 از 23 - پاپیکا

    ای جان ، مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه چ مولودی خوشگلی چه شوری چ قدر بـه آدم روحیـه مـیده .  من بـه نوبه ی خودم مـیلاد حضرت زینب (س) رو بـه شما تبریک مـیگم و این مولودی  رو تقدیم مـیکنم بـه همـه شما دوست داران اهل بیت .

    متن مولودی :

    دسته دسته مـیرند رهروان زینب

    عالم و مـیگیرند عاشقان زینب

    .

    ما فدای راه کاروان زینب

    ما همـه سپاه پادگان زینب

    .

    دلا تو آسمون پای تو هم قسمـه

    شیعه که تا ابد معه حرمـه

    .

    به روح ، بـه دم لبیک یـا حسین

    .

    زینبیـه شـهر دولت عباس ِ

    اولین فدایی حضرت عاس ِ

    .

    تو رگ سپاهت غیرت عباس

    پرچم رو گنبد رایت العباس

    .

    نگین گنبدت امـیر صاحب علم

    علم رسیده بـه معای حرم

    .

    به روح ، بـه دم لبیک یـا حسین

    .

    روح عالمـینی قبله حاجاتی

    حسینی ، ساداتی

    .

    زینت علی و زینت زهرایی

    معدن الکرامـه ، انت یـا مولاتی

    .

    صحن و سرای تو ، صحن وسرای حسین

    به روح ، بـه دم لبیک یـا حسین

    .

    با تو عشق ارباب پر حرارت مـیشـه

    شیعه که تا قیـامت تو دلش آتیشـه

    .

    با نگاه ِ مولا مثل فتح خیبر

    این درخت شوم مـیکنیم از ریشـه

    .

    حالا کـه روزگار دوره ی حق کشیـه

    اسم تموم ما امـیر سیـاووشیـه

    به روح ، بـه دم لبیک یـا حسین

    . مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه . مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه : مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه




    [آرشيو بایگانی‌ها محمود کریمـی - صفحه 22 از 23 - پاپیکا مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه]

    نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Mon, 18 Jun 2018 19:38:00 +0000



    مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه

    آرشيو بایگانی‌ها جواد مقدم - صفحه 13 از 17 - پاپیکا

    یـه مدح فوق العاده به منظور حضرت زهرا (س) از جواد مقدم . مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه خیلی شعرش طولانی بود .

    شعر مولودی :

    ای بهشت قرب احمد فاطمـه (س)
    لیله القدر محمد (ص) فاطمـه (س)

    .
    ای خدا مشتاق یـا رب یـا ربت
    ای سلام انبیـا بر زینبت

    .
    عالم خاکی محیط غربتت
    آفرینش گشته گم درون تربتت

    .
    کاروان دل روان درون کوی تو
    قبله جان محمد (ص) روی تو

    .
    عصمت حق کوثر پیغمبری
    بلکه زهرای محمد (ص) پروری

    .
    مشعل شب های احیـای علی
    نقش لبخندت مسیحای علی

    .
    خانـه کوچک پناه عالمت
    عمر خلقت یک دم از عمر کمت

    .
    عمر تو بالاتر از ارض و سماست
    هیجده سالت اگر خوانم خطاست

    .
    گرچه درون این گردش لیل و نـهار
    زیستی با خاکیـان هیجده بهار

    .
    اولین نور آخرین روشنگری
    هم ازل را هم ابد را مادری

    .
    خلق عالم سائل و روزی خورت
    لیف خرما وصله های چادرت

    .
    ای سه شب بی قوت و از قوت تو سیر
    هم یتیم وهم فقیر و هم اسیر

    .
    وحی بی ایثار تو کامل نشد
    هل اتی بی نان تو نازل نشد

    .
    آن کـه خاک مقدمش جان
    گفت جان من فدای فاطمـه (س)

    .
    ای کـه در تصویر انسان زیستی
    کیستی تو کیستی تو کیستی

    .
    فوق هر تعریف و هر تفسیر هم
    پاکتر از آیـه تطهیر هم

    .
    ای سجود آورده بر پای تو سر
    ای خدا هم از نمازت مفتخر

    .
    مرتضی را محو صحبت کرده ای
    غرق درون دریـای حیرت کرده ای

    .
    مدح تو کی با سخن کامل شود
    وحی حتما بر قلم نازل شود

    .
    آفرینش مانده حیرانت بسی
    به کـه نشناسد مقامت رای

    .
    بیم دارم هر کـه بشناسد تو را
    در مقام بندگی خواند خدا

    .
    ای دوعالم قبضه ای درون مشت تو
    وی زمام خلق د رانگشت تو

    .
    انبیـا را رهبری کن فاطمـه (س)
    اولیـا را مادری کن فاطمـه (س)

    .
    خاک را فیض تو آدم مـی کند
    فضه ات اعجاز مریم مـی کند

    .
    بر درون بیتت مقام قنبری
    نیست کم از رتبه پیغمبری

    .
    آسمانی ها مسلمان تواند
    بنده مقداد و سلمان تواند

    .
    آنچه هست و نیست فیض عام توست
    خوش ترین ذکر ا نام توست

    .
    از نبی که تا حضرت مـهدی همـه
    ذکرشان یـا فاطمـه یـا فاطمـه

    .
    خلق عالم بر درت استاده اند
    انبیـا درون محضرت استاده اند

    .
    سائل بیت گلینت عالمـی
    بسته نبود باب احسانت دمـی

    .
    ای گدا با کوه غم خرسند تو
    حل صد مشکل ز گردن بند تو

    .
    ای مـهار ناقه ات زلف عفاف
    پیرهن بخشده درون شام زفاف

    .
    عفو را نازم کـه گردد بسترت
    قاتلت هم نیست نومـید از درت

    .
    تو جنت پیغمبر است
    دامنت که تا صبح محشر کوثر است

    .
    عیسی از لطف تو صاحب دم شده
    آدم از خاک رهت آدم شده

    .
    اخترانت جمله ماه عالمند
    انت خوبتر از مریمند

    و
    دست بوس قنبرت فرزانگی
    خاک پای فضه ات مردانگی

    .
    از شب مـیلاد که تا آخر نفس
    مصطفی یک دست را بوسید و بس

    .
    آن هم ای دست خدا دست تو بود
    ای بر آنـها و دست تو درود

    .
    زهره وام النجوم الظاهره
    راضیـه مرضیـه زهرا طاهره

    .
    خاک، مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه مشتاق سجود فضه ات
    کل قرآن درون وجود فضه ات

    .
    تا ابد بادا سلام از داورت
    بر تو و دامان زینب پرورت

    .
    مرغ جان را آشیـانـه درون بام تو
    نقش قلب آفرینش نام تو

    .
    ای خدا را کلک قدت درون کفت
    نام ما را ثبت کن درون مصحفت

    .
    عقل کل از کل هستی شد جدا
    تا چهل شب کرد خلوت با خدا

    .
    این چهل شب درون سرش شور تو بود
    بهر استقبال از نور تو بود

    .
    چون تو ذات کبریـا گوهر نداشت
    از محمد (ص) دوستی بهتر نداشت

    .
    بهترین گوهر ز گوهر آفرین
    هدیـه شد بر شخص ختم المرسلین

    .
    دید قدر این گوهر را درون زمـین
    نداند جز امـیرالمومنین

    .
    جز علی کفو بر این گوهر ندید
    مشتری زین مشتری بهتر ندید

    .
    تو، رسول الله، شویت بوالحسن
    هر سه یک جانید با هم درون سه تن

    .
    پس تویی ای عرش حق را قائمـه
    هم محمد (ص) هم علی (ع) هم فاطمـه (س)

    .
    گر علی عالی اعلا نبود
    بر تو چون ذات خدا همتا نبود

    .
    ای امـیر المومنین حیران تو
    کیست که تا گوید سخن درون شان تو

    .
    مسجدالاقصای دل پروانـه ات
    کعبه مشتاق طواف خانـه ات

    .
    در طواف خانـه ات افلاکیـان
    گوی سبقت اند از خاکیـان

    .
    خانـه ای دیوار و سقف آن ز گل
    خشت خشتش از محمد (ص) دل

    .
    خاک آن با خون دل آمـیخته
    در حیـاتش یک جهان جان ریخته

    .
    خانـه نی رشک گلستان خلیل
    آب بارانش سرشک جبرئیل

    .
    آستان آن صفا بخش صفا
    حجره اش معراج روح مصطفی

    .
    آسمان آورده بر بامش پناه
    سرزده درون آن دو خورشید و دو ماه

    .
    مطبخش را روفتند از زلف حور
    وز تنورش مـی رود بر عرش، نور

    .
    اختران شمع دل افروز شبش
    کوثر و ساقی کوثر صاحبش

    .
    عالمـی پروانـه و این خانـه شمع
    آفرینش گرد آن گردیده جمع

    .
    دل درون این کاشانـه تسکین یـافته
    هل اتی زین خانـه آزین یـافته

    .
    برتر از افلاکیـانی فاطمـه (س)
    از چه بین خاکیـانی فاطمـه (س)

    .
    آسمانی ها تو را نشناختند
    چون زمـین را زادگاهت ساختند

    .
    از چه رو ای برتر از افلاکیـان
    سایـه افکندی بفرق خاکیـان

    .
    خانـه گل جایگاه حور نیست
    تیرگی را نسبتی با نور نیست

    .
    ما زتو اما تو از ما نیستی
    کیستی تو کیستی تو کیستی

    .
    در تو تشریف خدائی یـافتم
    اقتدار کبریـائی یـافتم

    .
    هوش و عقل و بینشم رفته ز دست
    بیم از آن دارم شوم زهرا پرشت

    .
    چون ببیند چشم احساسم تو را
    با کدامـین عقل بشناسم تو را

    .
    باز مرغ عروجم بال و پر
    تا نگیرم اوج از این بیشتر

    .
    باید این جا لال و کور و کر شوم
    ورنـه یـا دیوانـه یـا کافر شوم

    .
    گرچه عمری درون پناهت زیستم
    آن کـه بشناسد تورا ما نیستیم

    .
    با وجود آن همـه نعمت و سپاس
    ناشناسی ناشناسی ناشناس

    .
    باید این جافرو بست از بیـان
    روز محشر قدر تو گردد بیـان

    .
    شمع جمع اهل محشر چهر تواست
    مـهر هر پرونده مـهر مـهر توست

    .
    جز تولای تو دست آویز نیست
    بی تو رستاخیز رستاخیز نیست

    .
    دستگیر خلق درون محشر توئی
    منجی و بخشنده و داور توئی

    .
    نار زندانی شود درون بند تو
    خشم گردد مـهر با لبخند تو

    .
    شعله های خشم، باغ گل شوند
    رعدها آوازه بلبل شوند

    .
    حق بـه محشر محور جودت کند
    آن قدر بخشد کـه خشنودت کند

    .
    محشر از فیض تو گلباران شود
    عفو، مشتاق گنـه کاران شود

    .
    صحنـه محشر همـه پابست توست
    اختیـار نار و جنت دست توست

    .
    مـهر تو روز قیـامت هست ماست
    ریشـه چادرت درون دست ماست

    .
    روز محشر کار ما با فاطمـه است
    نقش پیشانی ما یـا فاطمـه است

    .
    بییم و جز تو ما را نیست
    روز و انفسا تو را داریم و بس

    .
    ای ره جنت ز باب رحمتت
    نامـه ها را شسته آب رحمتت

    .
    زشتی افعال ما را خاک کن
    نامـه اعمال ما را پاک کن

    .
    از کرامت بر جبین ما همـه
    ثبت کن هذا محب الفاطمـه

    .
    محشر و بازار آن بازار توست
    نام کل خلق درون طومار توست

    .
    ای محمد (ص) زنده از لبخند تو
    ای فدای یـازده فرزند تو

    .
    تو قیـامت را قیـامت مـی کنی
    بر ا هم امامت مـی کنی

    .
    هر چه گوئی ذات بی چون آن کند
    گر تو خواهی نار را رضوان کند

    .
    این عجب نبود بـه یک یـا فاطمـه (س)
    حق دهد بر کار محشر خاتمـه

    .
    بیم دارم با چنان لطف عظیم
    قاتلت را هم رهانی از جحیم

    .
    بین خلق و نار حائل مـی شوی
    با حسین خود مقابل مـی شوی

    .
    او کند با پیکر بی سر قیـام
    گوید از هر زخم تن مادر سلام

    .
    آن سلام و پاسخش بشنیدنی است
    آن گلوی پاره پاره دیدنی است

    .
    باز درون محشر تو محشر مـی کنی
    گریـه بر آن جسم بی سر مـی کنی

    .
    محشر از اشک تو طوفان مـی شود
    چشم ها یکباره گریـان مـی شود

    .
    ناگهان آید یم رحمت بـه جوش
    اشک ها سازد جهنم را خموش

    .
    این ندا خیزد ز حلقوم همـه
    اشفعی لی اشفعی لی فاطمـه

    .
    ای خلایق از ازل مـهمان تو
    باغ حنت عاشق سلمان تو

    .
    فضه ات را پای بر چشم ملک
    قنبرت را جاه برتر از فلک

    .
    جان حیدر درخندان تو
    هفت آبا خاک فرزندان تو

    .
    ای کـه از سر که تا قدم پیغمبری
    بلکه هم پیغمبری هم حیدری

    .
    ای محمد (ص) از تو سر فراز
    ای نماز آورده بر خاکت نماز

    .
    حمد و تکبیر و دعا دلداده ات
    سجده سجده بر سجاده ات

    .
    در نمازت رخ، ز شرم حی فرد
    گه سفید گاه سرخ و گاه زرد

    .
    صبح مـی شد مـهر رخسارت سفید
    ظهر از آن نور، سرخی مـی دمـید

    .
    شامگاهان بس کـه مـیرفتی ز حال
    زرد مـی گردید نور آن جمال

    .
    حیف از آن صورت کـه آخر شد کبود
    برگ گل را طاقت سیلی نبود

    .
    تو بـه اهل آسمان شمع رهی
    زهره ای منصوره ای وجه اللهی

    .
    زهره و رخساره نیلی کجا
    صورت حوریـه و سیلی کجا

    .
    مسلمـین، روی کلامم با شماست
    نسل آینده، پیـامم با شماست

    .
    این سخن فرموده پیغمبر است
    منکر آن هر کـه باشد کافر است

    .
    گفت زهرا خلق من خوی من است
    روح مابین دو پهلوی من است

    .
    مکتب من زنده از این است
    نسل من پاینده از این است

    .
    جاودان ماند از او آثار من
    بلکه آزارش بود آزار من

    .
    ضبط کن ای چرخ فریـاد مرا
    بشنوید آیندگان داد مرا

    .
    ناسپاسان، دخت احمد را زدند
    فاش مـی گویم محمد (ص) را زدند

    .
    آنچه بیداد خزان با یـاس کرد
    درد آنرا باغبان احساس کرد

    ..
    در پی حفظ حریم خویشتن
    مرد حتما پشت درآید نـه زن

    .
    هیچ دانی خیرالبشر
    از چه جای حیدر آمد پشت در

    .
    دید مولایش علی تنـها شده
    خانـه اش محصور دشمن ها شده

    .
    بر دفاع شوهرش فردی
    بین آن نامردها مردی ندید

    .
    گفت حتما پیش امواج خطر
    یـار بهر یـار خود گردد سپر

    .
    من کـه تنـها پیغمبرم
    پشت این درون پیشمرگ حیدرم

    .
    فاطمـه تنـها طرفدار علیست
    در هجوم دشمنان یـار علیست

    .
    آن کـه باشد مرد این سنگر منم
    اولین قربانی حیدر منم

    .
    چشم پوشیدم ز جان
    ای مغیره هر چه مـیخواهی بزن

    .
    این درون کاشانـه، این پهلوی من
    این غلاف تیغ این بازوی من

    .
    من بـه جان زخم علی را مـی خرم
    گو چهل نامرد ریزد برسرم

    .
    گر برآبد شعله از کاشانـه ام
    یـا کـه گردد قتلگاهم خانـه ام

    .
    گر شود پرپر ز جور قاتلم
    غنچه نشکفته درون باغ دلم

    .
    گر رود از ضرب سیلی هوش من
    گوشواره بشکند بر گوش من

    .
    گر شوم با کوه آتش روبرو
    یـا رود مسمار درون قلبم فرو

    .
    گر رسد درون پشت درون جان بر لبم
    افتم از پا پیش چشم زینبم

    .
    گر شوم درون لحظه سقط جنین
    از جفای دشمنان نقش زمـین

    .
    باز مـی گویم بـه آوای جلی
    یـا علی (ع) و یـا علی (ع) و یـا علی (ع)

    .
    کافران دست خدا را بسته اید؟
    بازوی مشکل گشا را بسته اید

    .
    راستی تسلیم اهریمن شدید؟
    راستی با شیر حق دشمن شدید؟

    .
    هر چه هتک حرمت از حیدر کنید
    هر چه بر او ظلم افزون تر کنید

    .
    هر چه زان مظلوم گردانید رو
    هر چه ماند استخوانش درون گلو

    .
    گر برد شب ها بـه نخلستان پناه
    ور بگوید راز خود هر شب بـه چاه

    .
    گر بریدش سوی مسجد با طناب
    ورسلام او بماند بی جواب

    .
    من امـیر المومنین مـی دانمش
    پیشوای مسلمـین مـی دانمش

    .
    هر چه آید پیش، زهرا با علیست
    اول و آخر کلامش یـا علیست

    .
    فاطمـه (س) ما را هدایت مـی کند
    رهبری سوی ولایت مـی کند

    .
    فاطمـه (س) دید از عدو آزارها
    کشته شد درون ره حیدر بارها

    .
    روز تنـهائی بـه حیدر داد دست
    تا غلاف تیغ دستش را شکست

    .
    دید دشمن فاطمـه (س) جان علیست
    بلکه با جانش نگهبان علیست

    .
    گفت حتما جان حیدر را گرفت
    از علی (ع) دخت پیمبر(ص) را گرفت

    .
    دید جان مرتضی پشت درون است
    از امام خویش هم تنـها تر است

    .
    پای که تا سر بغض و خشم و کینـه بود
    کینـه هایش کینـه دیرینـه بود

    .
    بغض حیدر شعله ور درون داشت
    سنگ بود و جنگ با آئینـه داشت

    .
    سنگ و آئینـه نمـی دانم چه شد؟
    آهن و نمـی دانم چه شد؟

    .
    آن قدر گویم کـه در بیت خدا
    قل هو الله گشت از قرآن جدا

    .
    بر گلستان ولایت تاختند
    غنچه را با لاله پرپر ساختند

    .
    لاله زیر خار و خس افتاده بود
    باغبان هم از نفس افتاده بود

    .
    ظلم و طغیـان که تا قیـامت زاده شد
    این چنین اجر رسالت داده شد

    .
    آن علی را لاله نیلوفری
    از جفای خارها شد بستری

    .
    گشت درون باغ ولایت برگ برگ
    بود درون فصل بهارش شوق مرگ

    .
    گاه رفت از تاب و گه درون تاب شد
    لحظه لحظه قطره قطره آب شد

    .
    گرچه آتش داشت آهش سرد بود
    ناله بود و سوز بود و درد بود

    .
    درد حیدر درون وجود خسته اش
    یک جهان غم درون دل بشکسته اش

    .
    درد تنـهائی حیدر قاتلش
    یـا علی ذکر طپش های دالش

    .
    آفتابی بر فراز بام بود
    دست و پا مـی زد ولی آرام بود

    .
    گاه چشمش بسته بودی گاه باز
    گاه خامش گاه درون راز و نیـاز

    .
    نیم روزی دیده از هم باز کرد
    راز دل را با علی ابراز کرد

    .
    کرد با سختی بـه مولایش نظر
    گفت محبوبم حلالم کن دگر

    .
    سوخت سر که تا پا علی از این سخن
    خواست که تا جانش برون آید ز تن

    .
    ناله زد کی یـاور بی یـاورم
    همدم و همسنگر بی سنگرم

    .
    ای نفس هایت صدای روح من
    ای بـه امواج بلا ها نوح من

    .
    هستی من جان من جانان من
    این قدر بازی مکن با جان من

    .
    ای چراغ من مگو از خامشی
    ورنـه پیش از خود علی را مـی کشی

    .
    ای علی را سرو باغ آرزو
    هر چه مـی گوئی حلالم کن، مگو

    .
    بی تو عالم سر بـه سر غمخانـه باد
    خانـه بی فاطمـه ویرانـه باد

    .
    نـه دلم را از فراغت چاک کن
    نـه بدست خویش اشکم پاک کن

    .
    باز زهرا چشم خود را باز کرد
    راز دیگر با علی ابراز کرد

    .
    کای پسر عم هر چه گویم گوش کن
    آتشم را درون درون خاموش کن

    .
    یـا علی امروز چون گردید شام
    عمر زهرای تو مـی گردد تمام

    .
    من کـه بستم چشم، دست از من بشوی
    شب تنم از زیر پیراهن بشوی

    .
    شب مرا تشییع کن که تا آن دو تن
    یک قدم نایند بر تشییع من

    .
    گر بـه تشییع من آید قاتلم
    داغ محسن تازه گردد درون دلم

    .
    گر نماز آرد بـه جسم پاک من
    قاتل سنگین دل و سفاک من

    .
    ناله از هر بند بندم سر کنم
    شکوه از تو پیش پیغمبر کنم

    .
    تا نشان ماند بجا از غربتم
    بی نشان حتما بماند تربتم

    .
    جون بدست خویش با رنج و تعب
    پیکرم را دفن کردی نیمـه شب

    .
    در کنار قبر پنـهانم بمان
    تا صدایت بشنوم قرآن بخوان

    .
    گرچه رفت از دست، یـار و یـاورت
    فاطمـه، تنـهاترین همسنگرت

    .
    غم مخور داری یگانـه یـاوری
    تربیت کردم برایت ی

    .
    او تو را مردانـه یـاری مـی کند
    مثل زهرا خانـه داری مـی کند

    .
    شب کـه خاموشی و جانت براست
    چاه غم های تو قلب زینب است

    .
    ای مدینـه ای همـه سوز و گداز
    ای شب تاریک، صحرای حجاز

    .
    ای بیـابان سکوت و اشک و خون
    ای سپهر خیره چشم نیلگون

    .
    این سکوت این گریـه پیوسته چیست؟
    این صدای ناله آهسته چیست؟

    .
    خشت خشت خانـه ای را زمزمـه است
    ناله یـا فاطمـه یـا فاطمـه است

    .
    خانـه ای دربسته، نـه، درون نیم باز
    اهل آن چون شمع درون سوز وگداز

    .
    دو کبوتر سر درون بال هم
    هر دو گریـانند بر احوال هم

    .
    کرده بر تن چار ساله بلبلی
    رخت ماتم درغم خونین گلی

    .
    در کنار خانـه چندین پیرمرد
    پای که تا سر سوز و اشک و آه و درد

    .
    باغبانی با دو دست خویشتن
    کرده خونین لاله خود را کفن

    .
    ساعت سخت فراق آغاز
    مخفی و آهسته درها باز شد

    .
    شد برون آرا با رنج و ملال
    هفت مرد و چار طفل خردسال

    .
    چار تن دارند که تا بوتی
    دیده گریـان سوزانخموش

    .
    در دل تابوت جان حیدر است
    هستی و تاب و توان حیدر است

    .
    گوئی آنشب مخفی از چشم همـه
    هم علی تشییع شد هم فاطمـه (س)

    .
    شـهر پیغمبر محیط غم شده
    زانوی سردار خیبر خم شده

    .
    آسمان بر اشک او مبهوت بود
    جان شیرینش درون آن تابوت بود

    .
    او پی تابوت زهرا مـی دوید
    نـه، بگو تابوت، او را مـی کشید

    .
    کم کم از دستش زمام صبر رفت
    با دو زانو که تا کنار قبر رفت

    .
    زانویش لرزید اما پا فشرد
    دست ها را جانب تابوت برد

    .
    خواست گیرد آن بدن را روی دست
    زانویش لرزید باز از پا نشست

    .
    کرد چشمـی جانب تابوت باز
    گشت با جانان خود گرم نیـاز

    .
    کای وجودت عرش حق را قائمـه
    یـاریم کن یـاریم کن فاطمـه

    .
    یـاریم کن کز زمـین بردارمت
    با دو دست خود بـه گل بسپارمت

    .
    وای بر من مرده ام یـا زنده ام
    قبر تو یـا قبر خود را کنده ام

    .
    آسمان، اشک علی را پاک کن
    جای محبوبم مرا درون خاک کن

    .
    اسین چراغ چشم خون بار من است
    این همان تنـهاترین یـار من است

    .
    صبر کردم که تا شکست آئینـه ام
    ای نفس با جان برآ از ام

    .
    یـا محمد (ص) خود را بگیر
    لاله نیلوفر خو را بگیر

    .
    در دل شب پر شکسته بلبلی
    برده بهر باغبان خونین گلی

    .
    گل مگو پامال گشته لاله ای
    برگ برگش را صدای ناله ای

    .
    خاک، گلی مـیشد ز اشک جاری اش
    تا کند دستی ز رحمت یـاری اش

    .
    ناگهان از آن بهشت بی نشان
    گشت بیرون دست های باغبان

    .
    کای شکسته بال و پر بلبل بیـا
    وی بـه قلبت مانده داغ گل بیـا

    .
    باغبانم،هست و بودم را بده
    یـا علی یـاس کبودم را بده

    .
    از چه یـاسم این چنین پرپر شده
    لاله من باغ نیلوفر شده

    .
    ای بیـابان گل ز اشک جاری ات
    آفرین بر این امانت داری ات

    .
    باغبان که تا یـاس پرپر راگرفت
    اشک خجلت چشم حیدر را گرفت

    .
    یـا محمد (ص) از رخت شرمنده ام
    فاطمـه جان داده و من زنده ام

    .
    شاخه یـاست اگر بشکسته بود
    دست های باغبانت بسته بود

    .
    یـا محمد (ص) ت درون خاک خفت
    دردهای خویش را با من نگفت

    .
    اینکه بگرفتیش جنان من است
    بلکه هم جان تو هم جان من است

    .
    قلزم خون کاسه صبر علیست
    خانـه بی فاطمـه قبر علیست

    .
    غصه ها درون دل صد چاک ریخت
    بر تن محبوبه خود خاک ریخت

    .
    حبس شد درون تنگش نفس
    بود چون مرغ اسیری درون قفس

    .
    رفته بود از دست نخل و حاصلش
    خاک را گل کرد با خون دلش

    .
    اش مـی سوخت از سوز سه داغ
    کرد روشن از شرار دل چراغ

    .
    لب فروبست و به یـارش برد
    ریخت اشک و ریخت اشک و ریخت اشک

    .
    زمزم از دریـای چشمشم سر گرفت
    مثل کعبه قبر را درون برگرفت

    .
    ناله زد کای با وفا یـار علی
    ای چراغ چشم بیدار علی

    .
    همسرم دستی برون از خاک کن
    اشک از رخسار حیدر پاک کن

    .
    ای ترابت گل ز اشک بوتراب
    وی دعای شامگاهت مستجاب

    .
    بار دیگر یک دعا کن از درون
    جان حیدر با نفس آید برون

    .
    اشک من درون دیده بی لبخند تو است
    تکیـه گاهم شانـه فرزند تو است

    .
    ای سلام من بـه جسم و روح تو
    جان فدای پیکر مجروح تو

    .
    ای شکسته پیش من آئینـه ات
    وی مدال دوستی بر ات

    .
    آن قدر بر بغض من دامن زدند
    تا تو را درون پیش چشم من زدند

    .
    کاش آنجا دست من بشکسته بود
    کاش چشمم جای دستم بسته بود

    .
    خاز غم زد، بر وجودم نیشتر
    هر چه گفتم عقده ام شد بیشتر

    .
    به کهبر بندم و زاری کنم
    بر تو پنـهانی عزا داری کنم

    .
    شعر (مـیثم) آتش جان من است
    شعله های قلب سوزان من است

    .
    حاج غلامرضا سازگار

    . مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه : مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه




    [آرشيو بایگانی‌ها جواد مقدم - صفحه 13 از 17 - پاپیکا مدل جا شمعی گلی برا سفره رقیه]

    نویسنده و منبع: admin | تاریخ انتشار: Fri, 22 Jun 2018 09:25:00 +0000



    تمامی مطالب این سایت به صورت اتوماتیک توسط موتورهای جستجو و یا جستجو مستقیم بازدیدکنندگان جمع آوری شده است
    هیچ مطلبی توسط این سایت مورد تایید نیست.
    در صورت وجود مطلب غیرمجاز، جهت حذف به ایمیل زیر پیام ارسال نمایید
    i.video.ir@gmail.com